即將踏入農曆新年，小編預祝各位新年進步，身壯力健，新年行大運！

不少人都會選擇於休息日到戶外郊遊散心，呼吸新鮮空氣，其實本港亦有不少比較輕鬆的郊遊路線，行動不便或輪椅人士也合適，當中包括：梅窩、太平山 （盧吉道）、南涌、香港仔水塘及九龍水塘、副水塘。

但需留意，以上路線難易度各異，建議量力而爲，選擇合適的路線。另外，疫情期間應盡量減少外出及避免前往人多擠迫的地方，如要前往，亦應留意避開人流較多的假期及做足防疫措施。

雖則部分路線相對簡單，但亦要做好充足的準備以策安全，小編為大家總結出以下幾點：

  • 佩戴口罩及帶備防疫物品，例如消毒濕紙巾、酒精啫喱等，亦應預留及適時更換口罩
  • 應結伴而行，切勿單獨前往
  • 穿著合適衣物，考慮帶備帽子遮陽及做足防曬措施
  • 隨身帶備足夠的飲用水和少量食物，以便補充體力
  • 輪椅人士出發前應檢查輪椅裝備，如輪軚狀況或電動輪椅的電量等
  • 做足防蚊措施，使用含避蚊胺（DEET）成分的驅蚊劑
  • 出發前先熟悉環境，例如（無障礙設施的）洗手間、停車場等位置
  • 避免接觸及餵飼野生動物
  • 如身體出現任何不適，應盡速求醫

5大無障礙郊遊路線 輪椅使用者都可自在行山

原文轉載（節錄）自：skypost.ulifestyle.com.hk

1、簡易路線：太平山 （盧吉道）

太平山是香港最著名的景點，路線於中環交易廣場乘搭15號巴士，至山頂站下車，圍繞海拔373米高的盧吉道及夏力道。在太平山上可俯瞰香港最著名的維多利亞港景色，部份與爐峰自然步道重疊，沿途亦有不少植物物種，更可觀賞百年歷史的煤氣燈。由於太平山是著名景點，遊人較多。此路線均適合手動輪椅及電動輪椅使用者前往。

路線：山頂凌霄閣 › 盧吉道 › 高西郊遊區 › 夏力道 › 山頂凌霄閣
全長：約5公里
需時：2小時
難度：路徑大多平緩及寬闊，適合較少郊遊經驗的輪椅使用者。
路面情況：平坦的水泥徑，只有極少部分的路段為3度（1:19）至6度（1:9）的緩坡
公共交通：新巴15號

2、簡易路線：梅窩(Mui Wo)

梅窩是香港的最大離島，位於大嶼山的東南部。梅窩原為香港的漁村之一，及後發展為旅遊區。路線由中環6號碼頭至梅窩的渡輪起始，船程途經坪洲、喜靈洲和周公島等地。此路線古意盎然，以相傳為宋朝遺落的李府界石為首站，漫行至銀礦瀑布，沿路有機會遇見水牛群。繞過白銀鄉及大地塘，觀看40年代監察海盜的更樓古蹟。建議：路段平坦易走，可隨時折返，適合較少接觸郊遊的輪椅使用者前往。

路線：梅窩碼頭 › 李府食邑稅山界石 › 銀礦灣 › 白銀鄉 › 銀礦灣瀑布公園>北帝宮>涌口更樓>梅窩碼頭
全長：約6公里
需時：2.5小時
難度：路徑平緩及寬闊，適合較少郊遊經驗的輪椅使用者
路面情況：主要為寬闊的水泥路或鋪磚車道，部分是4尺左右寬的水泥村徑
公共交通：梅窩渡輪

3、中級路線：南涌

南涌是位於香港的新界東北的其中一條客家村落。「涌」是指鹹淡水交界的地方，故此路線能眺望沙頭角海，途經南涌河。在天后宮外可觀賞白鷺棲息的鴉洲，沿於其豐富的自然生境，遊人可在南涌遇見豐富的生態物種，渡過悠閒的午後時光。路段平坦，但由於路程較長，建議自備適量食物，適合有郊遊經驗的輪椅使用者前往。

路線：沙頭角公路 › 鹿頸路 › 南涌 › 屏南石澗水壩 ›（原路折返）
全長：6.5公里
需時：2.5小時(來回)
難度：路程較長，部分路徑狹窄並需與車輛並行，適合有郊遊經驗的輪椅使用者前往。
路面情況：水泥車道，路線大部份為馬路。只有於鹿頸路有少部份行人路及偏窄，輪椅使用者可能需要使用馬路，注意車輛。
公共交通：來回乘搭九巴78K (南涌站)
泊車位置：無停車場或路旁停車位

4、進階路線：香港仔水塘

香港仔水塘是位於香港島南區，是港島區最後一個建成的水塘，法定古蹟之一。前往起點，可於中環交易廣場總站乘搭7號巴士於漁光村海鷗樓下車。巴士站至起點前，有一段約1：5的斜路，建議手推輪椅使用者及同行者乘搭交通工具直達起點。起點至水塘的路段平坦寬闊，沿路均有林蔭，即使天氣較熱亦適合前往。沿路為野豬常出沒的地點，野豬本性馴良，只要保持距離並不作干預，則無需懼怕，享受雙方偶遇。

路線：漁光道海鷗樓（巴士站） › 香港仔水塘道› 香港仔濾水廠 › 香港仔傷健樂園 ›香港仔水塘道 › 香港仔上水塘主壩 ›香港仔水塘道 › 石排灣邨（巴士站）
全長：約3.5公里
需時：2小時
難度：路線較長，部份路段需與車輛同行。
路面情況：寬闊的水泥路，巴士站至起點之間有一段200米的1：5斜路
公共交通：巴士 7、76、95及971 （漁光道海鷗樓下車）

5、進階路線：九龍水塘、副水塘

九龍水塘位於九龍中心，故前往的交通便捷，可於太子、旺角或沙田站乘搭巴士72或81至石梨貝水塘站下車。水塘位於俗稱「馬騮山」的金山郊野公園範圍內，甫下車就可見到大型的猴子雕刻，不出幾步就見到為數不少的猴子家族。由於猴子們對膠袋聲音極為敏感，緊記切勿帶備膠袋。九龍水塘由1901年開始興建，至1910年竣工，至今已超過百年歷史，是香港的法定古蹟之一。九龍副水塘一邊蔥翠壯闊，居高臨下，頗具氣勢；水塘部份平靜無痕，倒映出四周景色。九龍水塘路線上落較多，較適合富郊遊經驗的輪椅使用者前往。

路線：石梨貝水塘（巴士站） › 長源路› 九龍副水塘 ›長源路 › 金山路 › 九龍水塘 › 金山路› 石梨貝水塘（巴士站）
全長：約3公里
需時：2.5小時
難度：上落幅度大，部份路段需與車輛並行。適合具一定郊遊經驗。
路面情況：水泥車道，部份路面崎嶇不平。長源路斜度為1:10，斜坡約400米。而金山路則為1:7，斜坡約100米長，公眾假期禁止車輛駛入。
公共交通：巴士72、81號（石梨貝水塘站下車）

相關資訊：

香港無障礙旅遊指南：
https://accessguide.hk/accessguide_map_zh/